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阳光、空气、水、饮食是人类生计的四大要素。空气污染、水污染、饮食不科学等多种原因，导致缓慢病高发，医治局势十分严峻。鉴于这一情况，我国卫生部宣布121召唤：“日行一万步，吃动两平衡”，就期望更多人经过合理饮食、健康饮水、科学运动，在药物之外打开更有用的缓慢病防治。
为了将举动落到实处，在相关单位的支持下，“吃动两平衡”健康日子方式推行举动在全国发动。举动第一步将向市民免费发放健康日子六件套（精品套盒）：
1.免费发放3份科学用油、用盐东西。长时间食用高油脂、高盐分饮食，会导致人体血黏度上升，血压添加，血糖不稳定。健康日子应该学会科学地控油、控盐。
2.发放高科技的水质处理器1份，可检测自家水质情况；一起特别滤芯还能简略过滤水中杂质，让家人喝上健康饮用水。
3.免费发放微型高科技《计步器》一个。计步器选用内置振荡传感器，挂在腰部方位，经过身体动作，自动记录。科学运用，能教会咱们怎么样不花钱，走走路也能离别三高、心脑血管病！
4.免费发放《BMI腰围器》一个，先进的体重身高丈量指数，合作丈量器，可经过科学查验测验办法了解本身的健康情况。
市民吕阿姨收取后十分满足，她说：“的确没花一分钱，领了一大盒。东西真的很有用，这计步器我天天带在身边，在外边训练特别有用。用上这腰围器，才知道，不健康真不可。”
还有不少市民表明:“要想健康，真不是天天吃这个保健品，喝那个药就有用的，饮食上要留意，喝水上要留意，运动更要留意。这六件套对我协助很大，依照它的指引，我的健康情况也好了许多。”
到现在，吃动两平衡健康日子方式推行现已在全国10余个省、自治区、直辖市的60多个城市全面打开。18万个家庭都相继收取到了健康日子六件套。从本年5月开端，推行举动第63站现已来到福州。
（1）由于健康六件套价值较高，且是免费发放，现在仅限55岁以上的白叟收取。